Asociación Nós Mesmas

Queda moito por facer para ser Nós Mesmas

Orgullo LGTB Vigo 2018

Nin disfóricas nin incongruentes.

Batukada feminista

Reivindicación

Visibilidade lésbica 2018

Bicada polas rúas do centro Vigo.

mércores, 20 de febreiro de 2013

¿Eres activa o pasiva? Actívate!! Asamblea Nós Mesmas




Buenos días,
 Como os adelantábamos hace 2 semanas, este mail es para recordaros que tendrémos Asamblea este sábado 23 de febrero, de 12.30 a 18h en la sede de Nós Mesmas (Puerta del Sol, número 11 bis, primer entresuelo)
Nós Mesmas ha cumplido cuatro años y ha evolucionado, es hora de que nos sentemos y hablemos del futuro. 
El orden del día es el siguiente: 
o   Modificación de estatutos : revisión y cambio fines y objetivos y órganos asociación. Organización del trabajo realizado por áreas y establecer persona encargada por cada  área (educación, jóvenes, familia, bisexualidad...) donde sólo se requiere un poco de tiempo y compromiso
o   Organización de voluntarias de actividades: para que os hagais a la idea, algunas de las voluntarias que ya se han ofrecido han sido para:
§  Cristina, hacer un taller de teatro
§  Tamara a organizar eventos festivos
§  Lucia: a organizar cafés en speaking en ingles 
o    Revisión Estado de cuentas
o    Programación genérica de 2013 (orgullo, 8 marzo, 17 mayo, reconquista... )


Comeremos en la sede (quien quiera), gratis (porque para traballar hai que ter o bandullo cheo).

Como se caracteriza hasta ahora nuestra forma de trabajar, esta asamblea será abierta a toda aquella persona interesada en participar e involucrarse, la votación de la modificación de los estatutos y aprobación cuentas, le corresponde a las personas asociadas.
Un saludo a todas, os esperamos para que Nós Mesmas siga adelante!

mércores, 6 de febreiro de 2013

Novo! Grupo Mamás Nós Mesmas

Hoxe nace un novo grupo dentro de Nós Mesmas dunha realidade que non é nova, as familias homomaternais.

martes, 15 de xaneiro de 2013

Novo curso: "Resolución de conflitos e control das emocións"


Despois da primeira entrega do curso, repetimos! pero desta vez divido en 3 módulos, de 10h cada un, independentes pero complementarios.

Diariamente afrontamos situacións que nos afectan a nivel emocional, pero non sempre conseguimos xestionalas do mellor xeito, manexar o estres, a ansiedade, a ira... e acabamos arrastrando frustracións que nos fan sentir emocións negativas sobre nós mesmas.
Traballaremos con perspectiva de xénero para profundar na forma de comunicarnos e relacionarnos, xestionar conflitos e manexar as nosas emocións para acadar un benestar emocional como mulleres.

Obxectivos:

  Coñecer as estratexias básicas para o axeitado manexo e control das emocións.

  Identificar as situacións de conflito e as posibles repercusións.

  Identificar os diferentes modelos de resolución de conflitos

DATAS:

Módulo 1
Grupo 1
Grupo 2
29 Xaneiro
30 Xaneiro
5, 19 e 26 Febreiro
6, 20 e 27 Febreiro
 
HORARIO:
Grupo 1: 18.30 a 21.00h
Grupo 2: 11.00 a 13.30h
LUGAR:
Porta do Sol, 11 Bis, 1º 
Asociación Nós Mesmas

COSTE 8€ 
DIPLOMA ASISTENCIA 

                                  Inscríbete AQUÍ!


martes, 23 de outubro de 2012

Curso "Resolución de conflitos e control das emocións"


Diariamente afrontamos situacións que nos afectan a nivel emocional, pero non sempre conseguimos xestionalas do mellor xeito, manexar o estres, a ansiedade, a ira... e acabamos arrastrando frustracións que nos fan sentir emocións negativas sobre nós mesmas.
Traballaremos con perspectiva de xénero para profundar na forma de comunicarnos e relacionarnos, xestionar conflitos e manexar as nosas emocións para acadar un benestar emocional como mulleres.

Obxectivos:

  Coñecer as estratexias básicas para o axeitado manexo e control das emocións.

  Identificar as situacións de conflito e as posibles repercusións.

  Identificar os diferentes modelos de resolución de conflitos

DATAS:
30 outubro
6, 13, 20 e 27 novembro
4, 11, 15 e 18 decembro
HORARIO:
18.30 a 21.30h
LUGAR:
Porta do Sol, 11 Bis, 1º 
Asociación Nós Mesmas

COSTE 6€ (para a Deputación, pago primeiro día)
DIPLOMA ASISTENCIA expedido pola Deputación de Pontevedra.

                                  Inscríbete AQUÍ!

luns, 22 de outubro de 2012

Obradoito: ¿Que é "ser unha muller"? ¿Que é "que che gusten as mulleres"?


Venres 26 de outubro de 2012, de 19:30 a 21:30 horas na Casa da Muller de Vigo (Rúa Romil, 20)

¿Hai mulleres con pene? ¿Hai lesbianas que están con homes? ¿Que é 
ser pansexual? ¿Que é iso da orientación afectiva? Esta e outras preguntas son as que plantexaremos e debatiremos neste obradoiro organizado pola Asociación Nós Mesmas (Aso Nosmesmas) e impartido por Xiana GF.

O obradoiro está deseñado especialmente para persoas que se identifican como “mulleres ás que lle gustan as mulleres” (o significado desta frase está suxeito a interpretacións persoais), pero pode acudir calquera persoa que teña interese no tema e queira participar dun xeito aberto e respetuoso.

Durante a xornada combinaremos dinámicas de reflexión individual, chuvia de ideas e debate en grupo. Esta é unha lista dalgúns dos temas que imos tratar:
- Sexo (biolóxico) e xénero (cultural)
- Femia, macho, muller, home, feminino, masculino
- Corpos e identidades transxénero/transexuais
- Corpos e identidades de xénero non-binario
- Corpos e identidades diversexo/intersexo
- Orientacións e identidades sexuais: homosexual, bisexual, polisexual, pansexual, asexual
- Orientacións e identidades afectivas

O obradoiro está impartido por Xiana GF. Xiana é estudiante de Ciencias Agrarias e Botánica en Cornell University (EEUU); autora do documental curto “Vera, Lara (and visas)”, premiado no festival de cine GLBT Lesgaicinemad (Madrid, 2011) e proxectado noutros festivais internacionais; pensadora e blogueira enhttp://xianagf.wordpress.com/; e coordinadora do Grupo de Traballo de Políticas de Xénero do partido EQUO.

¡Agardamos por vós o venres 26 de outubro de 19:30 a 21:30 horas na Casa da Muller de Vigo (Rúa Romil, 20)!

Curso "Relacionándonos en lingua de signos" e inscripción


Esta actividade xurde como compromiso de Nós Mesmas coa loita contra a discriminación e a desigualdade, situacións das que, en casos como a accesibilidade de persoas xordas, somos participes.

A través de este curso, aberto a calquera persoa que queira participar e aportar, achegarémonos á realidade e comunicación das persoas xordas.

Traballaremos expresión corporal, memoria visual, coordinación oculo-manual e, como non, lingua de signos.

Queremos que esta sexa unha ferramenta válida para a integración, para a creación de vínculos coa comunidade xorda galega e fomentar a comunicación entre persoas xordas e oíntes para relacionarnos sen barreiras.

Será un pequeno paseo, a través de 15 horas, pero esperamos que sexa un bo comezo.
Datas:
5, 7, 12, 14, 19 e 21 de novembro de 19.30 a 22h no local de Nós Mesmas, Porta do Sol, nº11 bis, 1º, Vigo

Prezo 20€ e de balde para asociadxs.

mércores, 17 de outubro de 2012

Gañadoras I Certame Relatos Curtos "Muller e ponderada!"

Parabéns e as grazas a todas as que cediches non só o voso tempo, senón tamén un anaquiño de vos con estas fermosas historias.

O tempo rematou e xa está feito o reconto dos votos, resultando, por orde de nº de "Me gusta" os seguintes relatos:


En primeiro posto, e con 30 puntos: 
"DESPERTARES" autora Sandra Rodríguez.

Cun empate no segundo posto, e 14 puntos:
"Un pecado maravilloso" autora Patricia Rodríguez
"Las palabras son palabras" autora Xiana Pérez

E no terceiro posto, con moi bos comentarios e 13 puntos:
"Un día en el mundo entero"autora María Gasca


De novo agradecer a participación e mañan, xoves 18 de outubro ás 19.30h faremos un breve percorrido polos relatos participantes e entregaremos os pequenos agasaios (se non podedes pasar mañan, calquera outro momento é valido).

Unha aperta!

Coa colaboración da: